Información

Dolor de cabeza, remedios naturales

Dolor de cabeza, remedios naturales

Dolor de cabeza, remedios naturales: aquí se explica cómo aliviar los problemas de dolor de cabeza sin medicamentos, utilizando remedios naturales y soluciones económicas.

los dolor de cabeza es una de las molestias más comunes. ¡Solo quienes padecen este tipo de malestar pueden entender lo invasivo que es y cómo en ocasiones condiciona en exceso un día entero! A menudo, para aliviar el dolor y volver a su propio ritmo, las personas toman una cantidad desproporcionada de medicamentos (analgésicos, antiinflamatorios, etc.) que a la larga pueden causar problemas, incluso muy graves, en el organismo.

En este artículo te mostraremos las remedios naturales para el dolor de cabeza, para aliviar este molesto dolor.

Dolor de cabeza: causas y tipos

Antes de señalar yo Remedios naturales para combatir el dolor de cabeza, abramos un pequeño paréntesis sobre la naturaleza del malestar. Los dolores de cabeza se pueden clasificar en dos categorías principales: primarios y secundarios.

Dolores de cabeza primarios

Los dolores de cabeza primarios son aquellos que no representan una consecuencia de otras enfermedades, la enfermedad real está representada por el propio dolor de cabeza.

Dolores de cabeza secundarios

Aquellos que representan un síntoma de otras dolencias, una consecuencia ligada a otra enfermedad, entran en la categoría de dolores de cabeza secundarios.

En este artículo nos centraremos en los dolores de cabeza primarios.

• Cefalea tensional.
• Terrible dolor de cabeza.
• Migraña.

Cefalea tensional

La cefalea tensional se percibe como el llamado "círculo en la cabeza" o fuertes pulsaciones en toda la cabeza que también pueden durar más de 24 horas. Suele estar relacionado con malas posiciones tomadas durante el día, especialmente las horas de estudio o trabajo en la computadora. Es un tipo de dolor de cabeza que puede afectar a cualquier persona, mujeres y hombres de cualquier edad.

C

La cefalea en racimos se presenta con dolores intensos que pueden durar hasta 30 minutos. Generalmente este tipo de dolor de cabeza se concentra alrededor de los ojos y afecta principalmente a hombres entre 220 y 30 años.

Migraña

La migraña se presenta con dolores de duración variable (unas horas o días) que generalmente afectan a una parte de la cabeza, a medida que el dolor se expande, involucrando también tiempos y ojos. Este tipo de malestar afecta principalmente a mujeres entre 30 y 40 años.

Remedios naturales para el dolor de cabeza

Patatas contra los dolores de cabeza

Las patatas no solo son excelentes para comer, ¡sino que también son muy útiles contra los dolores de cabeza!

Cuando sufres de dolores de cabeza en algún momento, es como si tu cabeza literalmente estallara. Para aliviar esta sensación de malestar, simplemente siga estas sencillas instrucciones.

- Tome un paño de algodón y humedézcalo con agua corriente fresca.
- Cortar las patatas en rodajas y colocarlas sobre el paño de cocina.
- Aplicar la tela con las patatas en la frente cuidando de apretar bien la toalla por detrás del cuello, para que las patatas no se caigan.

La presión de la toalla combinada con la frescura de las patatas ayudará a aliviar la sensación de "explosión".

Infusiones de hierbas para combatir el dolor de cabeza

Como alternativa al paño de cocina, puede confiar en tés de hierbas relajantes. Las hierbas como la manzanilla, la valeriana y el bálsamo de limón tienen propiedades calmantes y sedantes que ayudan a reducir el dolor de forma natural. La sensación de relajación ayudará al cuerpo a superar el dolor.

Remedios naturales para el dolor de cabeza: aceites esenciales

Algunos aceites esenciales son ricos en propiedades que ayudan a relajar y, en consecuencia, a aliviar los dolores de cabeza.

Para el dolor de cabeza relacionado con la fatiga. Un agradable masaje con este aceite ayudará a calmar todo el cuerpo.

Equipada con numerosas propiedades antiinflamatorias, la lavanda tiene un efecto calmante y sedante. Recomendamos utilizar este aceite especialmente por la noche, antes de acostarse.

Aceite de helicriso

Conocido por sus potentes efectos antiinflamatorios, este aceite esencial se ha utilizado desde la antigüedad para el tratamiento de los dolores de cabeza.

Fresca y fragante, la albahaca no solo es una especia que da sabor a los platos de verano sino que también es un aliado ideal para combatir el estrés que provoca los dolores de cabeza.

Aceites esenciales como remedios naturales para el dolor de cabeza se pueden utilizar de diversas formas.
• Masaje en las sienes.
• Difusores.
• Baño aroma-terapéutico.
• Suffumigi.

También te puede interesar +

Terrible dolor de cabeza



Video: Cefalea tensional y migraña. 5 consejos que debes conocer para curar el dolor de cabeza (Enero 2022).