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Piernas hinchadas: causas y remedios

Piernas hinchadas: causas y remedios

Piernas hinchadas, un problema más en verano que en invierno, aunque dependa de las causas. En cualquier caso, es un síntoma que en ocasiones resalta dolencias que no tienen valor estacional y que es mejor reconocer y tratar. Además de ser a veces doloroso, a menudo molesto, Las piernas hinchadas son un signo de malestar que no debe pasarse por alto. Existen remedios para reducir la hinchazón pero es muy importante no detenerse ahí, sino investigar las causas junto con un médico.

Piernas hinchadas

Ellos pueden ser el efecto de la acumulación de fluidos o una inflamación asociada con el trauma sufrido. Algunas enfermedades de las articulaciones también pueden tener piernas hinchadas como síntoma. En general, un hinchazón constante en las extremidades inferiores. No se trata solo de un problema estético porque se asocia a una sensación de pesadez, hormigueo y picor que también puede llevar a dificultad para caminar.

Piernas hinchadas: retención de agua

Cuando los líquidos se acumulan en el espacio de los intersticios debido a una insuficiencia del sistema linfático, hablamos de linfedema y nos encontramos con las piernas hinchadas, antes con la aparición de un edema más suave en el que "quedan huellas de dedos", casi, si lo tocas con firmeza. A menudo disminuye de tamaño por la noche mientras que si te paras mucho, aumenta, volviéndose aún más molesto y doloroso.

Si este edema no se trata, puede convertirse en una hinchazón no compresible y consistencia fibrosa que provoca sensación de fatiga generalizada. El linfedema puede deberse a una inflamación o un tumor, pero también puede aparecer por otras causas que deben ser investigadas con el médico.

Piernas hinchadas: causas

La retención de agua es solo una de las causas, sin duda se encuentra entre las más frecuentes, pero de ninguna manera es la única. La circulación sanguínea problemática puede causar hinchazón de las extremidades inferiores, también hay enfermedades graves del corazón y los riñones, crónicos, que tienen piernas hinchadas entre los síntomas más frecuentes.

Allí flebitis da lugar a una hinchazón similar, asociada a un dolor intenso que empeora si se mueve o si se encuentra en un ambiente caluroso. Cuando se trata de una obstrucción venosapor otro lado, la pierna hinchada va acompañada de una sensación de tensión, la piel cercana se vuelve particularmente sensible y cálida, a veces incluso azulada.

Piernas hinchadas durante el embarazo

los Las piernas hinchadas durante el embarazo son bastante comunes., no es necesario alarmarse pero es mejor hablar con un especialista para comprobar que no es nada grave. Es una molestia que se ve acentuada por la postura erguida y de alta temperatura, también puede producirse hormigueo.

Piernas hinchadas: remedios naturales

Existen algunos remedios naturales que nos ayudan a encontrar alivio, pero no rehuimos investigar las causas de las piernas hinchadas. Algunos apuestan por el masaje drenante, es importante moverse con frecuencia, teniendo cuidado de levantar el talón de vez en cuando.

En general se recomienda estimular la circulación lo máximo posible, por eso buscamos algunos actividades físicas que incluyen movimientos diseñados para crear una especie de "efecto de bombeo". Un paseo diario a paso rápido, para alternar con un baño, si nos encanta el agua y tenemos uno piscina cómodos, son perfectos. Un paseo en bicicleta también ayuda. Esto por supuesto con un cuida tu peso que nunca debe ser demasiado alto en comparación con el estándar recomendado.

Piernas hinchadas: crema

Mencionamos el masaje drenante. También puedes hacerlo solo, realizar movimientos de rotación con los dedos, de abajo hacia arriba, utilizando un gel o crema específico que mantenga viva la circulación evitando el estancamiento de líquidos, como este, también disponible en Amazon por menos de 10 euros.

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